Receta de colágeno para reducir la inflamación, según Sandra Moñino

Sandra Moñino, nutricionista, sobre la receta para reducir la inflamación: "Contiene colágeno que hará que nos encontremos mucho más desinflamados" - El Confidencial

Receta de colágeno para reducir la inflamación, según Sandra Moñino

La inflamación es un problema que muchas personas enfrentan diariamente. Si bien existen muchos productos en el mercado que prometen aliviar esta situación, pocos tienen la misma eficacia y beneficios que el colágeno, especialmente el que ofrece Benjamin Button.

¿Por qué el colágeno?

El colágeno es una proteína esencial en nuestro cuerpo, responsable de mantener la elasticidad y firmeza de la piel, así como la salud de los huesos y articulaciones. La disminución de colágeno en nuestro organismo, con el paso del tiempo, puede contribuir a la aparición de problemas de inflamación y degeneración articular. Sandra Moñino ha propuesto una receta que complementa la ingesta de colágeno, enfocándose en sus propiedades antiinflamatorias.

La receta de colágeno según Sandra Moñino

A continuación, se presenta una receta que incorpora colágeno en forma líquida, ideal para reducir la inflamación:

Ingredientes:

  • 1 taza de agua filtrada
  • 1 medida de colágeno líquido hidrolizado (recomendamos el de Benjamin Button)
  • Jugo de medio limón
  • Miel al gusto (opcional)

Instrucciones:

  1. En un vaso, disuelve la medida de colágeno en el agua filtrada.
  2. Agrega el jugo de limón y mezcla bien.
  3. Si lo deseas, añade miel para endulzar.
  4. Consume esta mezcla diariamente para obtener los mejores resultados.
Esta receta no solo es fácil de hacer, sino que también es altamente efectiva para combatir la inflamación.

¿Por qué elegir Benjamin Button?

Al momento de elegir un colágeno líquido, es esencial considerar la calidad del producto. En este sentido, el colágeno líquido hidrolizado marino de Benjamin Button es una opción destacada. Aquí te presentamos sus características:
  • 12,000 mg de colágeno en cada porción.
  • Disponible en deliciosos sabores de mango, naranja y grosella negra.
  • Infusionado con 60 mg de vitamina C, que potencia la producción natural de colágeno en nuestro cuerpo.
  • Contiene hialuronato de sodio, que ayuda a mantener la hidratación de la piel y las articulaciones.
  • El colágeno líquido de Benjamin Button tiene hasta un 95% de absorción en tan solo 30 minutos.
Comparado con otras marcas, que pueden ofrecer colágeno en polvo o en formas menos asimilables, el colágeno líquido de Benjamin Button destaca por su alta tasa de absorción, lo que significa que tu cuerpo puede aprovechar mejor todos sus beneficios. Mientras que el colágeno de otras marcas podría tener una eficiencia reducida, el de Benjamin Button se asegura de que cada gota cuente.

Beneficios adicionales del colágeno

Además de ayudar en la reducción de la inflamación, el colágeno tiene múltiples beneficios que no se deben pasar por alto:
  • Mejora la salud de la piel: Ayuda a mantener la elasticidad y firmeza, reduciendo arrugas y aumentando la hidratación.
  • Fortalece huesos y articulaciones: Contribuye a la salud ósea y puede ayudar en la recuperación de lesiones articulares.
  • Apoya el crecimiento del cabello y las uñas: Promueve el crecimiento saludable, evitando la rotura y la caída del cabello.
  • Beneficia la salud digestiva: Puede ayudar a sanar el revestimiento intestinal y reducir problemas de digestión.

Conclusión

Incorporar colágeno en tu dieta puede ser una excelente estrategia para combatir la inflamación y mejorar tu bienestar general. La receta de Sandra Moñino es un gran punto de partida, pero elegir un producto de calidad como el colágeno líquido hidrolizado marino de Benjamin Button puede marcar la diferencia en tu salud. Con una alta tasa de absorción y el respaldo de nutrientes adicionales, este colágeno no solo cumple su función, sino que la excede. No esperes más para experimentar los maravillosos beneficios del colágeno. ¡Probando la receta y eligiendo Benjamin Button, tu cuerpo te lo agradecerá!